メンタル 夜のサイクリングPart3
今回で3回目になります夜中のサイクリング。実家暮らしでは到底行うことのできない時間でのサイクリングはどことなくスリルがあってワクワクします。でもいつか警察に職務質問されそうなんですがそれはそれで良いネタになると思うのでもしされたらupします(笑)
2021-10
メンタル 
その他 災害が起きた時に備えておくこと
この頃地震があちこちで発生していて関東のほうでは都心で震度４を観測するなど少しドキッとすることが増えてきているように思います。
なので、もし大きな災害が発生しても生き延びるために用意しておいた方がいいものを簡単に挙げてみました。
メンタル 夜中のサイクリング（2回目）
今回も夜中のサイクリングをしてきたのですが、前回とは違い計画をしっかりと立ててからサイクリングしてきました。何事においても計画を立てるって大事ですよね、無計画で進めるとどこまでいけばいいのか分からなくなるので気持ちも不安定になるので計画はしっかり立てましょう！
メンタル 夜中に自転車で気分転換やってみました
自転車で走るの好きで、休みの日とかも暑くなければ自転車に乗ってサイクリングを良くしています。ただ、昼間しか走ることはないので深夜の街並みを自転車で走ったらどうなのか？と思い深夜のサイクリングしました。ドキドキして楽しかったです❕（小並感）