こんにちは、バンクニです。
実家にあったスーパーファミコンミニというゲーム機があるのですが最近それで遊んでないと姉が言っていた為、「使ってないのなら貰っていい？」と聞いたところ「別にええよ」と承認を得たので持って帰って遊んでるのですが、この頃仕事から帰っても遊ぶほどの体力が残っておらず、また休みの日もyoutubeを見てぼーっと過ごす日が多くて「最近疲れが溜まってきたなぁ、歳とったなぁ」と感じるようになりました。
学生の時は家に帰ったらゲーム三昧でよく親に「勉強しろ❕❕」と3食の飯よりゲームという感じだったのですが、今はyoutubeの動画を見てだらだら過ごすことが主になってゲーム機を持って帰っても最初の3日ぐらいは仕事から帰ってきて遊んでたのですが、3日を超えるとゲームをやろう❕という気にならなくなってしまいました。
でもこのスーパーファミコンミニはなかなか良作だと僕は思います。
というのも丁度スーファミ世代なので、スーファミの本体を見ると若いころよく遊んでたたなぁ思い入れがあり、またゲームのグラフィックや難易度なども程良くあり、ヨッシーアイランドなんかは「よくこんな難易度高いのをガキの頃遊んでたなぁ」と感心出来るぐらい難しいと感じられます(笑)でも少し慣れたら勘を取り戻せたんですけどね。
特に今遊んでいるのがファイナルファンタジーⅥで、昔は普通に攻略して遊んでいたのですが、遊びつくすと飽きてくるんですよね。 んで飽きてきたから縛りプレイを課して遊ぶというゲームのリサイクルをするんですよ。（何度も何度も遊べるようにプレイスタイルを変えるという意味で）
この縛りプレイは思ったより種類が多く、ゲームにもよりますがまずこのプレイスタイルを実行するにあたり通るだろう「低レベルクリア」は基本ではないでしょうか。あと買い物禁止や低歩数クリアやアイテム拾得禁止など結構こういう特殊な設定を追加するだけで同じゲームなのに一気に難易度が上がり攻略が難しくなります。
でもこういった試行錯誤して新しい発見を見つける、楽しみを得るというのはゲームに限らず仕事とかにも取り入れられると思うんですよね。 いつもの仕事内容に少し変化を入れるだけで新鮮さを感じられると思います。内容はどんなことでも良いと思います。例えば（空き時間に資格の勉強をする、移動は階段を使い体を動かす時間を増やす）などなんでも良いので少しの変化をすることで楽しみやワクワクなどの感情が得られると思います。
このワクワクするというのが大切でワクワクしているときって脳の働きも活発になって前向きになれたり、また色々と考えるようにもなるので思考力も高まりやすくなります。逆に同じことの繰り返しだと脳も考えなくてもいいようになるので思考力も低下し、意欲も低下するようになり、ボーっとする時間も増えるので運動不足になったり、また認知症のリスクも高まる恐れがあるのではと僕は考えます。
結論を言うと今の生活で「単調に感じるなぁ」と思ったらいつもの生活に＋αで、出来たら今迄したことがない事をトライしてみては如何でしょうか？世界観も変わり人生楽しく出来ると思いますよ。
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